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东莞篮球架谈投篮技巧

文章作者:ownpowerkefu 发布时间: 浏览次数:
东莞篮球架谈投篮技巧

 东莞篮球架,如何练习跳投?跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
    跳投的技术要领如下:双手持球,非投篮

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